一昨日、数日ぶりに便秘解除で（下痢気味だったけれど）体重計に乗ったら、39kgを切っていた。正月にちょっと増えたと思ったのに、また減ってしまった。
プチ腸閉塞後、展覧会やら会社のキャッシュフローやら、休んでいられない状況だったので、腸閉塞にならないようにと腹六分目、消化の良いものだけ食べる、ってことで過ごしたせいか、正月の貯金を取り崩してしまったらしい。
展覧会で撮った自分の写真を見て、なんか自分の顔っぽくないというか。どうも写真の顔に違和感あり。もうちょっとお肉があっても良い気分。
アブなくない程度にもう少し食べることにして（加減が難しいけれど）、おやつもしっかり食べようと。
で、こんなのを。
デーツ（なつめやし）。ねっとり激甘、高カロリー。小さいから、一気に２個はいける。砂糖不使用とはいえ、こんなに果糖たっぷりで大丈夫？な感じだけど、体重維持にはやはり便利かも。災害時の非常食にも良さそうってことで、また買ってこよう。
happy
2012年04月11日（水）15:07
pomさん、大丈夫ですか～？
きれいなお顔がやつれてしまったようで、とっても心配ですよ！
いっぱい食べて、太ってくださいね・・・。
こちらも相変わらず便秘と頻便の繰り返しですが、無事に術後から一年が経ちましたわ☆
昨年の今頃は、岸和田の病院で遠くの桜を眺めていましたが、今年は元気にお花見ができて幸せを感じてますよ。
おまけに今週末は、東方神起の東京ドーム参戦です♪
では季節の変わり目、どうぞご自愛くださいね。
pom
2012年04月11日（水）23:57
アンニョンハセヨ～。
術後１年経ちましたか。
お花見の後はモムチャンな男子を見に行くのね～～！ Happyさんの盛り上がりぶりが手に取るようにわかりますよ。良かった良かった！
こちらは疲れ気味なんですが、その後、オヤツ食べまくりなせいか、今日会った方に顔がふっくらしたと言われました (￣▽￣)
なんか週替わりで変化してます。
Happyさんも体調に気をつけて、コンサート楽しんできてくださいね！