ぽんぽこ日記

先日、とある知り合いに会った。その人は英語の先生をしていて、本も出している。語学学習能力まるでナシな私は英語学習もくじけっぱなしなのだけど、その本で勉強してみようと思い、ヤル気を出すため、彼に一筆もらうことにした。

彼はペンをとると中扉にこう書いた。

You can do more than you think you can do!

人の能力というのは結構すごいらしい。こんなもん、と自分で勝手に限界を設定してしまってはダメ。コンフォートゾーンから飛び出すんだ。どんどん恥をかいて力をつけよう。自分で作ってしまう壁を取り払おう。そうすればもっとできるようになる。

「10年計画でやったらどう？」

「10年か。。。」

以前の私なら、そんな悠長なことを言っている間に人生終わっちゃう！と焦っただろう。で、もっと早くできる方法を試みるも結局挫折のリフレインっていう。

今は10年計画もいいなと思える。I can do more than I think I can do! なんちゃって。

危うく忘れそうだったけれど、明日は池田病院に行く日だ！

なのにまだ会社だ。。。でも、売り上げを上げるべく頑張らないとね。年度末だしね。

明日は10時過ぎにノコノコ行く予定。同じく明日池田のお仲間さん、会ったらよろしくね！！

副業があるので確定申告は毎年やっている。で、今年もやっぱり最終日に提出した確定申告。

久しぶりに医療費控除はなし！　夫のもかき集めたけど。医療費が少なくてすんだのだから、めでたいことではある。

あの、提出時の面倒くささもなくてよろしい。医療費の請求書をその場で返却してもらいたい時、係の人がその場で電卓で検算するのである。すごい枚数の領収書を1枚1枚めくりながら。こっちが早くして〜っとジっと見てるものだから、係の人も焦ったりして。

さてさて、平成29年からは電子証明書とICカードリーダライタを使わなくても、携帯電話などを利用して個人認証してオンライン申請できるという。これまで、まず電子証明書を取得するのにお金と時間がかかるのがイヤだぴょ〜んと思ってひたすらアナログだったけれど、2年後はオンライン申請で楽に済みそう〜。

その前に、来年は歯の自費のインレーで医療費控除確実。あの面倒なのをするってことか〜。

このところ結構調子良く過ごしている。ではあるが、舌のできものが「きっかけ」で口腔外科に通うことになった。

舌のできものは確か昨年末くらいからあったが気にしていなかった。ところが1月後半に舌を鏡で見てギョエ〜〜〜ッ！　な、なんですかこれはっっ。舌の真ん中あたりが小さく丘状に2つ盛り上がっていて、右の丘からさらに白くニョロっと出っぱりがあり、そのニョロ部分と丘部分の境界に傷ができて見るからに痛そう。

痛そうって、バカじゃないのワタシ。痛いんだよう。痛かったんだよう。出っ張っているから、食事中うっかり噛んですっごく痛かったこともあった。これはヤバい。。。

舌の病気って歯医者さん？　ネットで調べたら、耳鼻科か口腔外科か。煎餅顔の耳鼻科の先生を思い浮かべたけど違〜うと思って、銀座で口腔外科を探したら会社から数分のところにクリニックがあった。

翌日だったか雪が降った金曜の夕方、そのクリニックに行った。

メインストリートに面したビルの上階で、エレベータで上がって行くと、、、照明が暗く人がいない。「ん？　こ、こんにち、は？」

すると奥の部屋から新聞を握りしめた男性が出て来た。「すみません、今日はスタッフの研修で臨時休診なんです。」

それはクリニックのウェブサイトに笑顔で写っている院長先生だった。

「お休みだったんですか。。。」

物憂げに溜め息をついたら、気の毒に思ってくれたのか「今日はどうしましたか？」と聞いてくださった。

「舌にできものが。」

先生はウーンと唸ってから、「ちょっと診ようか」。

ウォ〜〜、てなワケで休診にも関わらず診ていただいたのである。

診察室で舌を診ていただき、「がんじゃないから。安心して週末が過ごせるね」と言われた。そして次回、もう治っているかもしれないけれど一応、細胞診検査をすることになった。

「今日は人がいなくてカルテも作れないから、次回が初診ってことでいいですよ。ええっと、お名前は？　それでは来月12日に。」

先生は予約表に私の名前と舌の絵を書き付けながら、「認知症はまだ始まってないだろうから、この絵見たらアナタだとわかるからね」と仰った。

休診だったのに診てもらっちゃって、だから待ち時間も当然ゼロで、さらにお金も取らず。先生ありがとう！　私はいつもお医者さんには恵まれている。

ってことで2月12日に再診な初診に行ったのである。んで、先生は見事に私を忘れてましたけど〜〜〜。

「あのー、休診の日に診ていただいた者ですが。」

「はっ！　イヤ〜あの時と雰囲気違うからわかんなかったァ。認知症始まっちゃったかな。」

って認知症が出て来たのは合っている。

舌のほうはその後、白ニョキが引っ込んで丘2つはそのまま。今回さらによ〜く診てもらったところ、舌に縦皺があり（しゅうへき舌とか言うらしい）その皺に細菌が溜まることもある、また下唇や頬の裏側も荒れていて、半年か1年に1回は口腔内のがん検診をしたほうが良いとのことだった。（その日細胞診検査をした結果は、とりあえずクラスIIで陰性。）

舌の話は以上なのだけれど、表題の件である。

「顎関節症ですね？」

ドキっ。すぐわかっちゃうんですかね。

「寝ている時に歯ぎしりするとか？」

「してないと思います。」まったく自覚なし。家族からも言われたことなし。

「食いしばってませんか？」

食いしばる？　いや？　でも、へそ手術の前に地元の歯科に行ったら「食いしばる人は歯茎との境に溝ができる」と指摘され、その溝を治療したのだ。知らぬ間に、食いしばっていたのかなあ。

私の顎関節症歴は長い。口が開かなくなった20代後半のとき、さすがに病院に行ったけれど特に処置はされず、今に至る。

「マウスピースをはめて寝るとか、顎にボトックス打って筋肉を緩める方法もあります。」

ボトックスなら眉間に打ってほしーわ。

「顎が凝ってますね。ぐりぐり。こんなに凝ってる人も珍しいなあ。」

「いだだだっ！」

「自分でここをマッサージすると良いですよ。あと、大きな口を開けたり。上司に怒られても食いしばらないで、『ア〜〜！』って大口開けて発散するとか。それから猪木みたいにね、こう、こうね。」

と、先生は顎を突き出して猪木フェイスをするのだった。

ひどくならないように、とりあえずマウスピースを試してみることにし、大口開け＆猪木フェイスを時々こっそりやることにした。

表題の件は以上なのだけれど、さらに。この際、銀の詰め物も白いのに変えることにした。

私は腕時計をどうしても必要でない限りしないし、アクセサリーもほとんど身につけない。それは、面倒くさいから！　だけど、もっと大きな理由がある。どうも金属アレルギーらしくて。腕時計をすると湿疹ができて赤くただれるのである。ってまさしく金属アレルギーか。

金属アレルギーの元凶がもしかしたら歯の詰め物かも？という知識は前からあったものの、不確実ゆえ今じゃないでしょ、と、そのうち機会あればと思っていた。

そのうち、が今なのかも。えーい、もう一気にやっちゃえ。てなことで舌、顎、歯の豪華3点盛りで面倒みていただくことになった。相互作用できっとワタシは健康セレブに変身するのよ〜。

母は先週月曜には膿もおさまって、木曜に退院した。

ほっとしたのなんの。何がほっとしたかって、母のことではなく父のことでである。

父はまあまあ元気で、買い物など一人で行けるし簡単な料理も作れる。だから問題ないと思っていたが、掃除、洗濯をしないどころか、寒いから面倒だからとお風呂も入ろうとしなかった。それに飼い猫のトイレや食器を清潔にしておくのもイマイチ！　猫を可愛がってはいるんだけれど。

なので病院に行ったついでに実家に寄り、日持ちするお惣菜を置いていったり、人間サマと猫サマのトイレ掃除をしたり、人間サマを説得してお風呂に入ってもらったり、洗濯物を預かっていったり。弟たちが行く時には部屋の掃除機かけをしてもらった。

ところが年寄りってよくわからないところで頑固なうえ、意味不明な言い訳も多かったり（ちょっと認知症っぽい）、なんだか疲れてしまった。

1か月ぶりに母が家に戻り、父は嬉しそうだった。このところやさぐれていた猫も母を見るや、口を半開きにし、ヒゲが生えているところをぷっくり膨らませて嬉しさ満開。猫も1か月しても家の人をちゃんと覚えているんだね。

今日は弟夫婦と実家に行き、軽〜く退院のお祝い。両親とも家がいいというので外食せず、あれやこれや持って行った。母は手術や入院したのが夢のようだと言っていた。以前とまったく変わらない日常で、父も母も楽しそうだった。だけれど猫は私がまた母を連れて行ってしまうと思ったのか、私にウーウー唸っていた。

雨の中の帰り、車を走らせながら走行距離が伸びたな〜と思った。この2〜3か月で2000キロくらい。日頃あまり乗らないから、私にしては結構走ったほう。病院と実家に行ってから夕方のこのこ会社に行く日も度々あった。さすがにちょっと疲れたっス。この程度で疲れたなんて言っていては、親の介護をずっとしている人たちから笑われるだろうけど。

それにしても、自分自身が調子良い時で良かったと思う。